Proteini su gradivne jedinice ljudskog tijela što ih čine jednim od najvažnijih nutrijenata za funkcioniranje tijela. Opće je poznato da je za održavanje „isklesanog tijela“ potrebno pojaćati unos proteina u svakodnevnoj prehrani uz redovitu tjelovježbu.
Glavna razlika proteinskog praha od konoplje i whey proteina je način proizvodnje, to jest sirovine od kojih se proizvode. Proteinski prah od konoplje je biljnog dok je whey protein životinjskog podrijetla.
Proteinski prah od konoplje dobiva se iz sjemenki konoplje te je potpuno veganski proizvod i mogu ga koristiti osobe koje nemaju toleranciju na laktozu. Sadržava mnoge sastojke koji pozitivno utječu na zdravlje organizma poput vlakna, „dobre“ masti, omega 3 masne kiseline, svih 9 aminokiselina, željezo, vitamin E, cink, magnezij i kalcij. Međutim, sadrži nešto više masnoće od whey proteina.
Proteinski prah od konoplje potpuno je prirodan te ne sadrži nikakve dodatne kemikalije ili aditive. Zbog toga je lako probavljiv, a vlakna u njegovom sastavu potiču zdrav rad probavnog sutava. Sam proces proizvodnje ne zahtijeva mnogo koraka prerade konopljinih sjemenki što ga čini ekološki prihvatljivijim.
Whey protein je protein životinjskog podrijetla koji se dobija od kravljeg mlijeka. Također sadržava sve potrebne nutrijente, ali nije pogodan za vegane i osobe bez tolerancije na laktozu. Osobe koje se bave težim fizičkih aktivnostima koje zahtijevaju puno energije i osobe koje se profesionalno bave treniranjem poput body-buildera, točnije svi oni kojima je potrebna nadprosječna količina mišićne mase, radije upotrebljavaju whey protein jer je koncentriraniji proteinima. Whey proteinski prah nije potpuno prirodan proizvod te mu je proces proizvodnje puno složeniji. Sadrži potrebne aditive i dodatne okuse. Whey protein također u svojem sastavu sadrži manje antioksidansa i ne sadrži vlakna, ali se apsorbira brže od proteinskog praha od konoplje.
Odlučivanje između ove dvije vrste protinskog praha je individualno te se ljudi trebaju fokusirati na osobne ciljeve i potrebe. Ukoliko imaju zdravstvene poteškoće s probavljanjem mliječnih proizvoda, žele prirodan proteinski dodatak prehrani, vegani su ili su odlučili koristiti ekološki prihvatljivije proizvode, tada je pravi izbor proteinski prah od konoplje. Možete ga potražiiti na linku: https://startcbd.eu/kategorija/cbd-proteini/
