Sve je više i više toksina u našoj okolini koji utječu na naše tijelo. Nakupljanje ispušnih plinova u velikim gradovima, pesticidi i ostali toksini u prehrambenim namirnicama, čak i oni u lijekovima i kozmetici apsorbiraju se i prolaze kroz organizam. Danas je gotovo nemoguće izbjeći kontakt s toksinima. Iz tog razloga, detoks tijela s vremena na vrijeme, trebao bi postati redovna navika. Međutim, ostvariti kvalitetan detoks nije tako lako kako zvuči. U ovom članku detaljnije se opisuje kako tijelo pomaže u detoksikaciji te koji su najbolji prirodni načini da mi pomognemo tijelu u rješavanju toksina.
Toksini – kako dolaze u tijelo i što mogu učiniti?
Detoksikacija tijela nije novi trend u svijetu. U gotovo svim drevnim kulturama, redoviti detoks tijela bio je dio života tih ljudi. Nekada je naglasak detoksa bio na pročišćavanju uma dok je danas usmjeren na cijelo tijelo. Češći detoks nego nekada je potreban s obzirom na to da je količina toksina i njihovih izvora strahovito porasla.
Kako se naše tijelo rješava toksina?
Ključ detoksikacije je metabolizam. On je zaslužan za apsorpciju ili izbacivanje tvari iz okoline koje uđu u organizam. Sve tvari koje se ne mogu iskoristiti, tijelo izbacuje van, na primjer kroz kožu pomoću znojenja. Kod detoksikacije, jetra i bubrezi imaju veliku ulogu.
CBD kao veliki pomoćnik u rješavanju toksina
Istraživanja su pokazala da CBD igra glavnu ulogu u regulaciji i balansiranju mnogih funkcija našeg tijela:
- pomaže vitaminima u boljoj apsorpciji
- poboljšava probavu
- doprinosi zdravom funkcioniranju jetre
- doprinosi zdravom funkcioniranju bubrega
- jača imunološki sustav
- doprinosi zdravom funkcioniranju neurološkog sustava
Recept za CBD detoks smoothie
Sastojci:
- CBD ulje s okusom limuna ili mente 10% (6 kapi) ili 20% (3 kapi)
- 150ml svježe cijeđenog soka od naranče
- 1 šaka špinata
- kriške ananasa
- ½ jabuke
- ½ jušne žlice chia sjemenki
Sve sastojke pomiješajte u blenderu uz dodatak vode. Za ljetno osvježenje dodajte leda.
CBD ulja i ostale proizvode od konoplje možete potražiti a linku: https://startcbd.eu/
